Wieder einmal war das Lauf-und Radsportteam des TuS sehr erfolgreich. Hier die bisherigen Ergebnisse:
1. Lauf zum Oste- Cup 2012 in Groß Meckelsen am 22.01.2012
Pascal Wührmann
2100 m in 8:27 min.
7. Platz AK M 15 und 10. Platz Gesamt
Christian Cordes
7200 m in 30:18 min.
2. Platz AK M 35 und 5. Platz Gesamt
2. Lauf zum Oste- Cup 2012 in Selsingen am 18.02.2012
Maren Wührmann
3000 m in 17:38 min.
1. Platz AK W 35 und 47. Platz Gesamt
Christian Cordes
7000 m in 28:39 min.
2. Platz AK M 35 und 4. Platz Gesamt
3. Lauf zum Oste- Cup 2012 in Scheeßel am 26.02.2012
Maren Wührmann
3100 m in 16:22 min.
2. Platz AK W 35 und 43. Platz Gesamt
Christian Cordes
7750 m in 31:40 min.
2. Platz AK M 35 und 5. Platz Gesamt
4. Lauf zum Oste- Cup 2012 in Zeven am 11.03.2012
Pascal Wührmann
1800 m in 8:42 min.
8. Platz AK M 15 und 13. Platz Gesamt
Maren Wührmann
3000 m in 17:42 min.
5. Platz AK W 35
Christian Cordes
9000 m in 37:38 min.
2. Platz AK M 35
Kreismeisterschaft 2012
Christian Cordes 2. Platz AK M 35 über die Langstrecke
Maren Wührmann 4. Platz AK W 35 über die Kurzstrecke
Die folgende "Fotogallerie" zeigt unsere LRT-Gruppe beim Training mit den neuen Trainingsjacken, die von der Firma "Schuh-Schlobohm" (Sottrum) z.T. gesponsort wurden.
(zum Vergrößern draufklicken!)
Bilder von der Kohltour des LRT im Januar 2012 :
Und hier die Fotos vom 4.Lauf zum Oste-Cup in Zeven mit Kreismeisterschaft Cross des KLV Rotenburg:
Lauf- und Radsport-Gruppe des TuS mit neuen Trainingszeiten:
Info an alle LRT-Mitglieder oder Interessierte:
Ab sofort sind die Laufzeiten Dienstags um 18.30 Uhr und Donnerstags um 18.30 Uhr. (siehe auch Hallenbelegungsplan!)
Das Rennradfahren ist jetzt witterungsabhängig am Samsatg um 15.00 Uhr
Beim LRT beginnt nämlich die Sommerzeit!
Da die Tage jetzt wieder länger werden, wollen wir auch wieder mit dem Rennradfahren beginnen!
Dazu werden wir uns wieder Samstags um 15.00 Uhr beim Eingang der Gundschule treffen.
Dieses aber nur wenn es das Wetter zulässt. Ansonsten ist dann Laufen angesagt!
Wir würden uns freuen, möglichst viele Interessierte zu sehen! Kommt einfach mal vorbei! 
Christian Cordes
Ich habe folgende News des LRT für alle Interessierte:
An jedem Samstag besteht die Möglichkeit, bei mir das Laufabzeichen zu erwerben.
Dieses ist in unterschiedlichen Stufen unterteilt.
- Stufe1: 15 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
- Stufe 2: 30 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
- Stufe 3: 60 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
- Stufe 4: 90 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
- Stufe 5: 120 Minuten Laufen ohne Pause, Tempo beliebig
Marathonabzeichen: Marathonlauf: 42195 m für die erfolgreiche Teilnahme am Marathonlauf
Als Nachweis zum Erlangen der einzelnen Stufen wird eine Ausweiskarte ausgegeben. Dazu kann zusätzlich ein Stoffabzeichen und eine Anstecknadel bestellt werden.
Für das Erreichen der einzelnen Stufen ist ein stufenweises aufbauendes Ausdauertraining von Vorteil und ratsam.
Jede Stufe des Laufabzeichen kann auch von Untrainierten nach regelmäßigen Training erreicht werden!
Wir vom LRT möchten alle Laufinteressierte gerne dabei unterstützen und würden uns freuen, euch bei unserem Lauftraining begrüßen zu dürfen!
- Termine LRT 2012
Crosslaufserie Oste- Cup 2012
- " Lauf in Sick "
Samstag, 18. Februar in Selsingen
- " Cross am Helvesieker Berg "
Sonntag, 26. Februar in Scheeßel
- " Crosslauf um den Bahberg "
Sonntag, 11. März in Zeven
- Duathlon in Scheeßel am 14. April
- Hamburg Marathon am 29. April
- Sottrumer Abendlauf am 11. Mai
- Rennsteig Marathon und Ultramarathon am 12. Mai
- RTF- Rundfahrten ( Rennrad )
- zusätzlich verschiedene Veranstaltungen des KLV
Weitere Termine werden bekanntgegeben.
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Christian Cordes
